Massages

Aanraken is een van de eerste levensbehoeften van de mens

In onze Westerse, snelle wereld is huidcontact echter helemaal niet zo vanzelfsprekend. Om ons staande te houden handelen we vooral vanuit ons verstand. We vergeten om te voelen en we zitten meer en meer 'in ons hoofd'. Terwijl ons lijf ons vaak heel goed kan vertellen wat goed en wat minder goed voor ons is. Het lichaam weet meer dan we denken en misschien zouden we er beter naar moeten (leren) luisteren. We mogen vertrouwen op het zelfherstellende vermogen van ons lijf. Een holistische massage kan daar bij helpen.

Keuzes

Kom jij naar mij toe of ik naar jou?

Je kunt kiezen voor een massage bij mij thuis in de huiskamer of een massage op locatie. Bij mij thuis is het luxe pakket de meest gekozen optie (zie hieronder). Ook voor een afspraak van 60 of 90 minuten kun je in mijn huiskamer terecht. Voor een massage bij jou thuis, op een evenement of retreat, klik hier.

(LET OP i.v.m. ALLERGIE: ik woon samen met een kat!)

Bij mij thuis - luxe pakket

In de watten, omringd door de natuur

Als je in mijn houten chalet komt voor een behandeling, is de huiskamer tegelijkertijd ook mijn praktijkruimte. Het is er knus en geborgen, met veel hout, warme kleuren en heel veel planten. Ik kan de houtkachel aan doen als het seizoen er om vraagt, ik schuif mijn meubels aan de kant en de massagetafel staat centraal.

Twee uur in de watten gelegd, tijd voor jezelf
Het geluid van de vogels en het water, in het groen
Niets zelf meenemen, ik zorg voor je
Ontspannend en verwarmend voetbadje met magnesiumzout
Kruidenthee
Warmte all over met grote handdoeken, fleecedeken, elektrisch deken en eventueel houtkachel
Voor extra ontspanning kun je vragen om reiki
Uitgebreide massage helemaal afgestemd op jou

Dit luxe pakket vol pure ontspanning bied ik aan bij mij thuis. De totale afspraak duurt circa 2 uur en kost €100,00.

Ik masseer ook op locatie: bij jou thuis, op retraites en evenementen en bij bedrijven.
En daarnaast geef ik workshops 'leren masseren voor beginners'.
Wil je weten hoe een afspraak gaat, wat je kunt verwachten? Lees over mijn werkwijze.

Energetische massage
Dit is een ontspannende massage waarbij wordt gemasseerd in de richting van de voeten, die goed werkt om uit je hoofd te komen. Deze massage is ook erg geschikt tijdens de zwangerschap.

Klassieke massage
Er wordt, net als bij sportmassage, gemasseerd in de richting van het hart en de nadruk ligt op een betere doorbloeding en herstel van de spieren.

Triggerpoint massage
Dit is een massagetechniek die erop gericht is om pijn te verlichten. De massage werkt direct. Al na enkele minuten voel je een verlichting van de pijn en voel je dat alles weer gaat stromen in je lijf. Triggerpoints zijn kleine verkrampingen welke niet alleen pijn in de spier veroorzaken, maar ook pijn in de zenuwbanen en de lichaamsdelen. De triggerpoints kunnen ontstaan door verschillende oorzaken, zoals overbelasting en stress.

Voetreflex massage
In ieders voeten wordt het hele lichaam weerspiegeld. Door een voetreflexmassage te geven, geef je eigenlijk een algehele lichaamsmassage en kunnen symptomen aangepakt worden en kan het lichaam weer helen. Maar ook als er geen klachten zijn, is een voetreflexmassage een goed idee, want de massage heeft een preventieve werking.

Lees verder onder de afbeeldingen.

Ontspannende voet- of handmassage
Allebei de voeten en/of handen worden uitgebreid gemasseerd, waardoor de aandacht uit je hoofd gaat en je een totale ontspanning kunt bereiken.

Psoas massage
De spier ilio psoas wordt ook wel de spier van de ziel genoemd. Deze spier zit diep in je buik, aangehecht hoog in de buik en loopt via je bekkenkom naar beneden naar de binnenkant van je dijbeen. Deze spier zorgt er voor dat we bijvoorbeeld kunnen lopen, maar deze spier zorgt ook voor veel ongemakken aan onder andere de rug, (plat)voeten, blaas en nieren. Daarnaast wordt gezegd dat trauma opgeslagen kan liggen in de ze spier. Ik kan deze spier masseren door een combinatie van een rugmassage met een diepe buikmassage.

Bindweefselmassage
Dit is een reflexzonemassage. Door de reflexzones te stimuleren, worden bijvoorbeeld ook het organen en klieren gestimuleerd en kunnen blokkades en klachten verdwijnen. De massage kan gevoelig zijn.

Hoofdmassage
De Indian Head Massage kun zittend op een stoel ondergaan met kleding aan. Ik sta achter je en masseer je nek, schouders, bovenrug, hoofd en gezicht. Deze massage duurt 30 minuten. Het is een snelle, aangename manier om weer helemaal in het nú te komen. Deze massage is ideaal voor bedrijven en evenementen.

Behandelingen 60 minuten voor €60,-

Mogelijk • van kop tot teen achterzijde van het lichaam • voetreflexmassage • ontspannende rug- en buikmassage • psoas massage

Behandelingen 90 minuten voor €80,-

Mogelijk • voorzijde én achterzijde lichaam • therapeutisch gesprek + massage • massage + reiki

Luxe pakket 120 minuten voor €100,-

All in • 2 uur tijd voor jezelf • houten chalet • in de watten omringd door natuur • afstemming • voetbadje • kruidenthee • warmte • reiki • massage